Algemeen

• Tae = schoptechnieken
• Kwon = armtechnieken
• Do = geest  of “De weg”
• Kwajang-nim = grootmeester
• Sabumnim = meester
• Dojang = trainingsruimte
• Ti = taekwondoband
• Dobok = taekwondopak

Tellen 1 t/m 10

1. Hana
2. Dul
3. Set
4. Net
5. Dasot
6. Yosot
7. Ilgop
8. Yodul
9. Ahop
10. Yol

Trappen (bij gesprongen trappen Twio ervoor plaatsen)

• Ape-chaki = voorwaartse trap
• Dollyo-chaki = rondwaartse trap
• Yeop-cahaki = zijwaarts trap

Afweringen

• Arae-makki = lage afweer
• Momtong-makki = midden afweer
• Eolgool-makki = hoge afweer

Stoten

• Eolgool-jireugi = hoge stoot
• Momtong-jireugi = midden stoot
• Area-jireugi = lage stoot

Standen

• Ap-koobi = lange stand
• Dwit -koobi = achterwaartse stand
• Ap-seogi = korte stand

Algemeen

• Eolgool = het nek naar het hoofd
• Momtong = middenlichaam
• Area = vanaf de navel naar beneden
• Kihap = aanvalskreet of schreeuw
• Charyot = in de houding staan
• Kyongre = buigen
• Joonbi = uitgangshouding voor een stijloefening (vuisten voor de band, navel hoogte)
• Balchagi-joonbi = uitgangshouding voor een gevechtsoefening

Standen

• Moa-seogi = gesloten stand (voeten naast elkaar)
• Naranhi-seogi = parallel stand (voeten op schouder hoogte)
• Joochoom-seogi = paardrijd-stand

Trappen (bij gesprongen trappen Twio ervoor plaatsen)

• Dwit-chaki = achterwaartse trap
• Naeryo-chaki = neerwaartse trap
• Miryo-chaki = duw trap 

Afweringen

• Sonnal-momtong-makki = afwering op midden hoogte met twee handen zijkant
• Sonnal-area makki = lage afwering met twee handzijkant
• Hansonnal-momtong-an-makki = afwering op middelhoogte met één handzijkant van buiten naar  binnen
• Hansonnal-momtong-bakkat-makki = afwering op middenhoogte met een handzijkant van binnen naar buiten
• Hansonnal-area-makki = lage afwering met één handzijkant

Algemeen

• Hoogoo = borstbeschermer
• Hong = rood
• Chong = blauw
• Poomse = stijloefening
• Kyoruki = sparring
• Kyokpa = breektest
• Kamsahamnida = Dank u wel
• Annyonghaseyo = Goede dag
• Tirotora = omdraaien
• Aperoka = vooruit
• Twiroka = achteruit
• Balbako = wisselen van been

Trappen

• Dwi-dollyo-chaki = hieltrap 360 graden na afloop standbeen voor plaatsen
• Mom-dollyo-chaki = hieltrap 360 graden na afloop standbeen achter plaatsen
• Frio-chaki = hieltrap 180 graden

Afweringen

• Anpalmok-momtong-bakkat-makki = afweer op middenhoogte met duimzijde van binnen naar buiten
• Bakkatpalmok-momtong-bakkat-makki = afweer op middenhoogte met de pinkzijde van binnen naar buiten
• Bakkatpalmok-eolgool-bakkat-makki = hoge afwering met de pinkzijde van binnen naar buiten 

Algemeen

• Hanbon-gyoruki = one-steps sparring
• Na rul wihanda = voor mij
• Dojang ul wihanda = voor de sportschool
• Na ra rul Wihand = voor mijn vaderland
• Inchong = breekpunt onder neus
• Meongchi = plexus solaris
• Nangsim = kruis
• Mom = lichaam

Trappen (bij gesprongen trappen Twio ervoor plaatsen)

• Ap-cah-Olligi = been gestrekt omhoog
• Peangi-chaki = dollyo-chaki 366 graden
• Kuryo-ap-chagi = korte gesprongen voorwaartse trap

Afweringen

• Batangson-momtong-makki = afwering op middelhoogte met de handpalm verticaal
• Batangson-momtong-noolyo-makki = afwering op middelhoogte met de handpalm horizontal

Algemeen

• Joomeok = vuist
• Deung-joomeok = bovenkant vuist
• Mea-joomeok = zijkant vuist( pink zijde)
• Son = hand
• Sonal = handzijkant
• Sonnal-deung = duimzijde
• Son-keut = vingertoppen
• Batangson = handpalm

Trappen

• Beat-chagi = kruising tussen ap-cahki en dollyo cahki
• Nopi-chaki = hoog gesprongen ap-chakgi
• Pyojeok-chagi = trap tegen binnenkant van de hand

Afweringen

• Eotegeoryo-eolgool-makki = hoge kruisafwering
• Eotogeoryo-area-makki = lage kruisafwering

Algemeen

• Dari = been
• Meurop = knie
• Bal = voet
• Ap-chook = bal van de voet
• Dwi-chook = onderkant knie
• Dwi-kumchi = achillespees
• Balnal = mes zijde van de voet
• Bal-deung = wreef

Standen

• Koe seogi = kruistand

Afweringen

• Geodeuryo-anpalmok-momtong makki = afwering op midden  hoogte met de duinzijde met ondersteunende arm
• Geodeuryo-bakatpalmok-momtong makki = afwering op midden hoogte met de pinkzijde met ondersteunende arm
• Geodeuryo-area makki = lage afwering met ondersteunende arm

Stoten

• Pyonson-keut seweo-jireugi = steken met de handpalm verticaal
• Pyonson-keut-jeochyo-jireugi = steken met de handpalm naar boven gedraaid

Algemeen

• Pal = arm
• Palkoop = elleboog
• Palmok = duimzijde van de arm
• Bakatpalmok = pinkzijde van de arm

Afweringen

• Anpalmok-momtong-hechyo-makki = wigblokkering op middenhoogte met de duimzijde van van de arm
• Bakkat-palmok-momtong-heychyo-makki = wigblokkering op middenhoogte met de pinkzijde van de arm
• Heyhchyo-area-makki = lage wigblokkering

Stoten

• Chettari-jireugi = dubbele arm stoot
• Doobeon-jireugi = 2x stoten
• Diguet-jireugi = U-stoot

Slagen

• Sonnal-mok-chigi = nekslag van buiten naar binnen
• Sonnal-bakat-chigi = nekslag van binnen naar buiten
• Jebipoom-mok-chigi = één arm hoog  afweren en tegelijkertijd met de ene arm nekslag
• Jebipoom-teok-chigi = één arm hoog afweren e tegelijkertijd met de andere arm slag met de handpalm naar de kin

Algemeen

• Kum (gele band) = goud, grondstof
• Mok (groene band) = hout
• Su (blauwe band) = water
• Hwa (rode band) = vuur
• To of Huk (zwarte band) = aarde

Standen

• Beom-seogi = tijgerstand
• Oen-seogi = halve dwi-koobi (linkerbeen voren)
• Oreon-seogio = halve dwi-koobi (rechterbeen voren)

Afweringen

• Gawi-makki = schaarblokkering
• Sonnal-hechyo-momtong-makki = wigblokkering op de middenhoogte met handzijkant
• Sonnal-hechyo-area-makki  = lage wigblokkering met de handzijkant
• Sonnal-deung-momtong-hechyo-makki = wigblokkering op midden hoogte met de duimzijde van de hand

Stoten

• Naeryo-jireugi = neergaande stoot
• Yeop-jireug = zijwaartse stoot
• Chi-jireugi = opgaande stoot
• Doyllo-jireugi = ronde stoot 

Slagen

• Palkoop-chigi = slag met de elleboog
• Palkoop-pyojeok-chigi = slag met de elleboog in de handpalm
• Palkoop-dwi-chigi = elleboog stoot naar achteren 

Standen

• Haktari –seogi = ooievaarstand

Afweringen

• Santeul- makki = bergblokkering
• Oen-santeul-makki = bergblokkering met één arm lage afweer
• Keumgang-area-makki = lage diamantblokkering
• Keumgang-anpalmok-momtong-makki = diamantblokkering op midden hoogte met de duimzijde
• Keumgang-bakatpalmok-momtong-makki = diamantblokkering op midden hoogte met de pinkzijde

Stoten

• Joomeok – jeochyo-teok-jireugi = opstoot naar de kin terwijl de andere vuist op de schouder gehouden wordt
• Jechindoo-joomeok-momtong-jireugi = met twee omgekeerde vuisten tegelijkertijd op middenhoogte stoten

Slagen

• Dangyo- teok-chigi = met de ene hand vastgrijpen met de andere hand slag naar de kin
• Deung-joomeok-eolgool-apchigi = met de vuist slag naar voren
• Deung-joomeok-eolgool-bakkat-chigi = met de vuist slag van binnen naar buiten
• Mae-joomeok-naeryo-chigi = hakbijlslag